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5月7日上午，一场主题为《如何面对可能的抑郁》心理学科普讲座，在重庆工商大学艺术学院举办，这是重庆市演讲爱好者协会承办的《人文社科知识讲座》紧扣社会热点、定位有效受众的一次有益尝试。
讲座持续90分钟，重庆工商大学艺术学院殷俊院长现场聆听并在新浪微博同步直播。天津社科院舆情研究所研究员姜胜洪在微博为讲座点“赞”并转发评论：“现在人压力大，建议心理科普讲座走入机关”。
本次讲座的筹划，源于一条热点微博——国内知名媒体《都市快报》年仅35岁的副总编，因工作压力大抑郁自杀离世。5月5日，该消息在微博上引发新闻人热议。《中国青年报》5月6日刊发关于此事的评论文章，此举引发大家对压力缓解、身心健康等问题的关注，但同时也有不少人对“抑郁”缺乏了解甚至误解，更有个别人士认为抑郁不能讲，越讲问题越大。
鉴于此，重庆市演讲爱好者协会5月6日早上快速行动，与重庆市社会心理学会联系专家，对接重庆工商大学艺术学院传媒创新中心，为该院新闻学本科生、研究生定制了《如何面对可能的抑郁》心理学常识讲座。
担 任本次讲座主讲的是资深社会心理学研究者、重庆市社会心理学会常务理事兼心理咨询专业委员会主任谭刚强教授，他从现代人面临的“职场倦怠、亲场缺少、情场 迷茫”入手，解读了抑郁形成的社会背景，对“抑郁就是神经病”的错误说法进行了学理解析和实例论证，对抑郁情绪、抑郁状态、抑郁症的联系与区别给予辨析。 在列举了常见的抑郁表现后，他着重就如何面对可能的抑郁给出了6个规避方法和8条缓解路径。
讲座结束前，3位同学提出“抑郁者的法律风险规避、艺术作品得不到社会认可怎么办、长大后害怕听鬼故事”等问题，与主讲人进行互动。
讲座结束后，同为重庆市社科普及专家的重庆工商大学艺术学院殷俊院长结合自己的经历，分享了如何通过清晰目标，忙碌充实工作与生活，在取得既定成绩之后不断攀登学术殿堂。他用激情洋溢的演讲，为本次讲座画上一个圆满的句号。
因 本次讲座同步微直播，在进行过程中吸引了重庆工商大学周边部分社会人士前来现场聆听。据悉，作为《人文社科知识讲座》的承办方之一，重庆市演讲爱好者协会 已与江北图书馆等单位达成合作，将联手“走街串巷”，紧扣热点事件，积极开发社区一线的讲座需求，为公众献上更接地气、更高质量、更具人气的《人文社科知 识讲座》。