成语“防微杜渐”讲的是凡事早加制止，以防后患。治国理政和养生治病都有同样的道理。
成语“防微杜渐”出自《后汉书·丁鸿列传》。说东汉和帝十四岁继位，因年少，受到实际执政的窦太后兄弟窦宪等人之欺。他们为所欲为，密谋纂权。司徒丁鸿见此，便上书和帝，他在奏章里说：“‘杜渐防萌’则凶妖可灭。”建议趁窦氏兄弟权势尚不大时，早加制止，以防后患。和帝采纳了他的意见，从而避免了一场可能发生的宫廷政变。
防微杜渐的道理不仅可以用在治国理政上，用在中医养生及诊疗方面，也有着非常积极的指导意义。
中医讲究“治未病”，就是未病先防、已病防变、瘥后防复。“治未病”的这三层意思里，都包含了防微杜渐的道理。任何疾病都不是说来就来的，它一定是经过了一定时间的变化，由浅到深，由轻到重演变而成的。
《内经》里说：“善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏”就是说，一个高明的医生，肯定会及早发现病人轻浅的疾病，在它还没有加深加重的时候，去及时阻止，从而起到事半功倍的作用。
一些老年慢性病绝不是突然患病，都有日积月累的过程。所以，中医养生观念提醒大家从小预防。
