重庆市心理咨询师协会举办儿童青少年韧性培养讲座
6月17日，由重庆市社科联支持，重庆市心理咨询师协会、北京安妮育心学苑联合主办的2017年重庆市社会科学学术活动项目——儿童青少年韧性培养大型公益讲座在重庆广播电视大学举行。国际韧性培养专家斯坦利.格林（Stanley Greene)和清华大学积极心理学专家安妮为百余名家长和青少年带来了一次精彩讲座。
专家们从韧性对儿童青少年健康成长的重要性、积极心理的A-B-C技术，如何避免消极的思维陷阱，“创伤后遗症”与“创伤后成长”，减压与放松技巧等方面，深入浅出地进行了讲解和分享。大家通过练习和分享，释怀了心结，疏导了情绪，知道了自己有哪些思维陷阱，学到了一些有效的方法和技巧。
在问题解答环节，孩子与家长们敞开心扉，争相发言，袒露了内心的困惑和纠结，针对大家提出的问题，专家们进行了耐心指导。课程结束后，孩子和家长们纷纷表示，这样的讲座让孩子与父母更加亲近，让孩子们树立正确的人生观，在日常生活中遇到挫折和困难的时候能做到自我调节，并以健康的心态去面对挫折，这次讲座收获很大，很值得听，希望有继续学习的机会。
本次讲座旨在帮助家长和孩子提高韧性水平，增强抗挫折能力和自我修复能力，培养坚韧的人格品质，为成功人生打下坚实的地基。