由重庆市社会心理学会、西南大学心理健康教育研究中心与有关部门共同组建的赴绵阳九洲体育馆开展心理援助的重庆心理援助队的首批队员，于2008年5月17上午前往四川省绵阳，开展心理援助活动，以实际行动支援灾区人民的抗震救灾。

此次前往灾区进行心理援助的专业人员主要由重庆市社会心理学会、西南大学心理健康教育研究中心、重庆文理学院、重庆市精神病院心理危机干预中心等单位共18名专业人员组成，大多为训练有素的心理学教授、博士、硕士，都接受过国家心理咨询师和心理危机干预的专业培训，具有良好的专业服务技能。

在启动仪上，西南大学心理健康教育研究中心主任、中国社会心理学会副事长、重庆市社会心理学会会长张大均教授要求全体队员，一定要以高度的责任感、良好的精神风貌，发扬不畏艰苦、不怕疲劳的精神，情系灾民、心想灾民，行为灾民，充分利用自己的专业技术，认真工作，为灾区人民提供切实有效的心理援助，帮助他们尽早走出心理阴霾，为灾民搭建起汇集爱心与温暖的方舟，帮助灾区同胞排忧解难，勇于面对生活，战胜灾害！

在绵阳九洲体育馆的72小时中，心理援助队开展了五项工作。

一、发放心理自助宣传材料

5月17日晚7点－５月19日晚7点，心理援助队的队员在九洲体育馆共发放了10000份心理自助的宣传材料。其中5000份是关于普通群众在地震后的心理自助传单，另外5000份是家长在地震后应该为孩子做的心理自助传单。心理咨询的宗旨是助人自助。发放心理自助材料的目的是让经历了地震的群众了解自己的认知、情绪、行为的反应状态，看到这样的反应状态是正常的，减缓震后的心理压力。在了解了自己在震后的心理反应后，宣传材料介绍了震后人们心理自助的方法，使人们知道在遭受了5.12地震这一巨大心理打击的情况下该如何调试自我才能尽快摆脱灾害带来的心理创伤。

二、开展小小志愿者活动

5月18日上午8点，援助队开展了小小志愿者活动。小小志愿者们都是来自九洲体育馆的孩子们，他们帮助心理援助队发放和朗读心理自助宣传资料，并且帮助心理援助队招募团体辅导的孩子。孩子们的行为使成人意识到灾难发生后我们不能静坐沉思、哀伤痛苦，而要积极面对去做自己能够做到的事情。

三、展开个体心理咨询

5月17日晚7点－５月20日中午11点，心理援助队共进行了约500余人的个体心理咨询，咨询的重点是妇女和儿童。18名队员走进九洲体育馆与儿童和妇女进行手拉手的对话，让他们向心理援助队队员们充分倾述他们在地震中的经历和感受。从个体咨询的结果看，地震给儿童带来了心理创伤，大多数儿童出现了不同程度的恐惧、焦虑、悲伤、否定、麻木、不安全感、孤独感等情绪情感问题。在地震中有亲人在身边的儿童心理创伤要小于地震中没有亲人在身边的儿童。地震后跟家人在一起的儿童的心理创伤小于地震后没有家人陪伴的儿童。另外，家长对待地震的态度和情绪反应对儿童有很大的影响。如果家长在震后没有表现出太多的恐惧、焦虑、担忧、悲伤等负面情绪，则孩子的心理创伤相对较小。队员分别不同情况向他们进行了咨询帮助，让妇女和儿童获得外在的支持动力，重新建立信任感和安全感。此间，心理援助队副领队杨发辉还专门对参与抗灾救灾的官兵进行心理咨询。队员张力、刘芬、胡媛艳到绵阳市第三医院对在地震中受伤的学生进行心理咨询。

四、设立“心愿墙”

5月18日上午8点，援助队在九洲体育馆西侧门的门墩上开辟了一面十米长的心愿墙。在短短的两三个小时的时间心愿墙就贴满了几百张儿童的心愿。孩子们的行为立即感染了在场的所有人。不断有受灾群众、志愿者、警察、医护人员、记者、解放军官兵加入，在心愿墙上写下他们的心愿。心愿墙上有两种内容，一种是鼓励和支持的话。如“我们的房子可以倒，但我们人类不能倒，要坚强，不要弱，北川不要哭”、“北川加油，中国加油”、“希望全国人民团结一致、共同创建我们的家园。相信我们的未来充满阳光、相信未来并不渺茫、相信未来触手可及……”等。这些文字在九洲体育馆建立了一个相互鼓励、相互支持的心理氛围，使人们看到希望。另一种是寄托人们的哀思。如“妹妹，你在哪里？”、“希望南京大学能收你做学生”、“希望我的刚哥一路走好”等。这些文字使地震后的人们能够充分表达自己，走出否定、防御，开始接受现实。

5月19日上午，在九洲体育馆西侧门的侧面门墩上延长了两面各十米长的心愿墙。这两面心愿墙主要是儿童的绘画。这些绘画主要包括两种内容，一种是孩子在地震中的经历，如房子下沉、地震发生后教室垮塌等。这些绘画使儿童将自己的经历和感受都充分地表达了出来，起到了宣泄的作用，有助于减缓儿童的紧张和恐惧。儿童是形象思维，再加上儿童的表达能力有限和受到了地震的惊吓，因此，部分儿童不能说、不会说或不愿说。这两面绘画的心愿墙就使儿童表达了自己。当看到儿童的绘画中地震的经历或有恐惧、焦虑、害怕的情绪时，队员们就使用艺术治疗的技术，对儿童进行心理修复，帮助儿童重建心灵家园。绘画的另一种内容是未来的美好生活。例如未来的家园、未来的学校等。孩子用这种方式表达了对未来美好生活的信心和坚持。孩子们的画感动、感染、感化了现场的所有人。每一个从九洲体育馆西门路过的人就会驻足观看，热泪盈眶。到5月19日晚10时，心愿墙就吸引了国内外约三十余家中外媒体予以采访和报道。如美国哥伦比亚广播公司、美联社、路透社、日本共同通信社、东京通讯社、《读买新闻》、《朝日新闻》、香港的凤凰卫视、《南华早报》、国内的新华社、中央电视台、无锡电视台、北京《京华日报》、重庆电视台、重庆晚报、重庆商报等。

五、组织团体辅导

5月19日，心理援助队组织开展了以信任感和安全感建立、可控感建立、面对现实共度难关、共建美好家园为主要内容的10场小团体辅导。百余名大人小孩在许愿墙前围坐在地，组成4个同心圆。在默哀三分钟后，让人们相互讲述自己在这三分钟里想到了什么、看到了什么。让人们相互安慰、相互支持、建立支持系统。并且，通过引导，使他们感激在场所有帮助他们的人，使感情升华，将对自己亲人的关注升华为对所有人的关注，从而释放心理压力。然后，援助队和孩子们以及所有在场的人都认真地大声合唱明天会更美好，使人们看到希望、树立信心。最后，志愿者们拿出了几张白纸，让孩子们每人在上面画上一笔，最终共同完成一幅作品——《我们的家》。

5月19日下午，心理援助队对保护在九州体育馆中心的中小学生进行了专场心理辅导。5月19日晚9点在九洲体育馆中心的篮球场，组织了400余人以“感恩明天”为主题的大型团体辅导，开展团体暖身活动。活动分成两个内容，一是面对灾难全国人民和我们在一起，我们要感谢他们的帮助，合唱《感恩的心》；二是生活还要继续，我们的明天将更加美好，合唱《明天会更好》。

几天来，重庆心理援助队的同志不畏艰险，无私奉献，通过组织各种咨询活动，为灾区人民提供了切实有效的心理援助，帮助灾区群众树立战胜自然灾害的信心，受到了灾区群众的普遍欢迎。